“如果我們身邊的人突然倒下，你能做什么？”

? ? ?今天，我們全員參與了一場特殊的培訓——心肺復蘇（CPR）和自動體外除顫器（AED）的急救技能實操培訓，短短幾個小時的學習，或許未來能挽救一條生命！

■?為什么要學CPR?

? ?心臟驟停后的黃金搶救時間為4-6分鐘，其中前4分鐘最為關鍵。腦細胞在缺氧4分鐘后開始不可逆死亡，超過10分鐘存活率極低。因此，立即進行心肺復蘇（CPR）和使用自動體外除顫器（AED）是挽救生命的關鍵。

■?培訓現場直擊

急救專家手把手教學，拆解CPR每一步：

? 判斷意識與呼吸 ?

? 正確胸外按壓姿勢（深度5-6cm、頻率100-120次/分鐘） ?

? 人工呼吸技巧 ?

? AED（自動體外除顫器）使用演示 ?

■?全員實操演練

???從手忙腳亂到動作標準，同事們輪流在模擬人上練習，導師一對一糾正細節：“手臂要伸直”、“按壓后讓胸廓充分回彈”。通過模擬真實場景的反復訓練，使參與者們更能熟練掌握急救流程，消除對AED設備的陌生感。

**每個人都可能是英雄** ?
本次培訓旨在讓每位員工成為生命的“第一響應人”！安全無小事，急救是關鍵！急救不是醫生的專利，讓更多生命多一份希望！